শিশুর প্রথম দাঁত — পরিবারে বড় খবর! কিন্তু পাশের বাড়ির সমবয়সী শিশুর দাঁত উঠে গেছে অথচ আপনার শিশুর এখনো ওঠেনি — এমন তুলনায় অনেকে চিন্তায় পড়েন। দাঁত ওঠার সময় শিশুভেদে অনেকটা আলাদা হয়, আর বেশিরভাগ ক্ষেত্রে এতে চিন্তার কিছু নেই।

প্রথম দাঁত কখন

  • বেশিরভাগ শিশুর প্রথম দাঁত দেখা যায় ৬ মাসের কাছাকাছি, তবে ৪ থেকে ১২ মাসের মধ্যে যেকোনো সময় স্বাভাবিক
  • পরিবারে বাবা-মায়ের দাঁত দেরিতে উঠে থাকলে শিশুরও দেরিতে উঠতে পারে
  • সময়ের আগে জন্মানো শিশুর দাঁত সাধারণত একটু দেরিতে ওঠে

দাঁত নিয়ে জন্মানো: খুব কম শিশু এক-দুটি দাঁত নিয়ে জন্মায় বা প্রথম মাসেই দাঁত ওঠে। দাঁত নড়বড়ে হলে গলায় পড়ে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে, বা বুকের দুধ খাওয়াতে সমস্যা হতে পারে — দাঁতের ডাক্তারকে দেখান।

দুধদাঁত ওঠার সাধারণ ক্রম

দাঁত সাধারণত কখন ওঠে
নিচের সামনের দুটি (নিচের মাঝের কাটার দাঁত) ৬–১০ মাস
উপরের সামনের দুটি (উপরের মাঝের কাটার দাঁত) ৮–১২ মাস
উপরের পাশের দুটি কাটার দাঁত ৯–১৩ মাস
নিচের পাশের দুটি কাটার দাঁত ১০–১৬ মাস
প্রথম মাড়ির দাঁত (উপরে-নিচে চারটি) ১৩–১৯ মাস
শ্বদন্ত বা কুকুর দাঁত (উপরে-নিচে চারটি) ১৬–২৩ মাস
দ্বিতীয় মাড়ির দাঁত (উপরে-নিচে চারটি) ২৩–৩৩ মাস

ক্রমটা সবার ক্ষেত্রে হুবহু এক নয় — কারও উপরের দাঁত আগে ওঠে, কারও একসাথে কয়েকটা। সেটাও স্বাভাবিক।

মোট কয়টি

তিন বছরের মধ্যে ২০টি দুধদাঁত — উপরে ১০টি, নিচে ১০টি। মোটামুটি ৬ বছর বয়স থেকে দুধদাঁত পড়তে শুরু করে এবং স্থায়ী দাঁত ওঠে, যা চলে প্রায় ১২–১৩ বছর পর্যন্ত।

দুধদাঁত কেন গুরুত্বপূর্ণ

"এগুলো তো পড়েই যাবে" — এই ধারণা ভুল। দুধদাঁত:

  • চিবানো ও পুষ্টির জন্য জরুরি
  • কথা বলা ও স্পষ্ট উচ্চারণে সাহায্য করে
  • স্থায়ী দাঁতের জন্য জায়গা ধরে রাখে — আগে পড়ে গেলে স্থায়ী দাঁত আঁকাবাঁকা উঠতে পারে
  • দুধদাঁতে ক্ষয় হলে ব্যথা, সংক্রমণ এবং নিচের স্থায়ী দাঁতেরও ক্ষতি হতে পারে

প্রথম দাঁত থেকেই যত্ন

  • দাঁত ওঠার আগেও খাওয়ানোর পর পরিষ্কার ভেজা কাপড়ে মাড়ি মুছে দিন
  • প্রথম দাঁত উঠলেই নরম শিশু-টুথব্রাশে দিনে দুইবার ব্রাশ — সকালে ও রাতে ঘুমের আগে
  • ফ্লোরাইডযুক্ত টুথপেস্ট: তিন বছরের কম বয়সে চালের দানার সমান, তিন থেকে ছয় বছরে মটরদানার সমান
  • রাতে বোতল মুখে দিয়ে ঘুম পাড়াবেন না — দুধ বা মিষ্টি পানীয় দাঁতে জমে ক্ষয় ঘটায়
  • মিষ্টি, চকলেট, জুস, বিস্কুট সীমিত; খেলে খাবারের সাথে, সারাদিন অল্প অল্প করে নয়
  • এক বছরের মধ্যে (বা প্রথম দাঁত ওঠার ছয় মাসের মধ্যে) একবার দাঁতের ডাক্তার দেখান

কখন ডাক্তারের সাথে কথা বলবেন

  • ১৮ মাস বয়সেও একটি দাঁতও ওঠেনি
  • দাঁতে সাদা বা বাদামি দাগ, গর্ত — ক্ষয়ের শুরু
  • দাঁতের আকার বা রং অস্বাভাবিক
  • মাড়ি খুব ফুলে আছে, পুঁজ বা দুর্গন্ধ
  • দাঁত ওঠার সময় জ্বর, ডায়রিয়া বা অন্য অসুস্থতা — এগুলো দাঁত ওঠার লক্ষণ নয়, অন্য কারণ খুঁজতে হবে
  • আঘাতে দাঁত ভেঙে বা নড়ে গেছে

দেরিতে দাঁত ওঠা অনেক সময় বংশগত ও স্বাভাবিক; তবে কখনো পুষ্টির ঘাটতি (যেমন ভিটামিন ডি) বা থাইরয়েডের সমস্যার সাথে সম্পর্ক থাকতে পারে — ডাক্তার মূল্যায়ন করবেন।

সম্পর্কিত গাইড

এই তথ্য কোথা থেকে এসেছে

শিশুর দুধদাঁত কোনটা কখন ওঠে: দাঁত ওঠার ক্রম ও চার্ট লেখার তথ্য যাচাই করতে unicef.org, insight.com.bd, gleeera.com ব্যবহার করা হয়েছে। ব্যক্তিগত চিকিৎসা সিদ্ধান্তের জন্য নিবন্ধিত স্বাস্থ্যকর্মীর পরামর্শ নিন।